Choose your language
and country
angielski
polski
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową
Swanson Ashwagandha 450mg 100 kapsułek

Swanson Ashwagandha 450mg 100 kapsułek

  • Suplement diety zawierający ashwagandhę, która może wspomagać redukcję stresu i ogólne dobre samopoczucie. Dostępny w sklepie Bodyhouse
Cena katalogowa166,00 zł
21,00 zł
/ szt. brutto
Produkt dostępny w bardzo dużej ilości
Produkt dostępny w bardzo dużej ilości
10 dni na łatwy zwrot
Bezpieczne zakupy

Swanson Ashwagandha 450mg 100 kapsułek

Ashwagandha - inaczej zwana żeń-szeniem indyjskim. Naturalnie występuje głównie w południowo-wschodniej Azji, ale także w krajach basenu Morza Śródziemnego, w Afryce i w Australii. Składnikami aktywnymi żeń-szenia indyjskiego są przede wszystkim alkaloidy (np. witanina, somniferyna) oraz witanolidy (inaczej laktony steroidowe, np. witaferyna A, witanolidy A-Y). W ashwagandzie występują również flawonoidy, saponiny, kumaryny i inne. Jest to roślina adaptogenna. Ashwaganda polecana jest szczególnie osobom narażonym na chroniczny stres z uwagi, że skutecznie przyczynia się do jego łagodzenia.

Ashwaganda, a sport siłowy

Ashwaganda zbadana została pod kątem wpływu na wyniki siłowe i zmiany składu ciała u początkujących sportowców. Zbadana została grupa 50 osób z czego 25 z nich przyjmowało ashwagande, a pozostałe 25 osób przyjmowało placebo. Osoby badane odbywały treningi pod okiem trenera personalnego. Ocenie podlegały takie parametry jak masa ciała, rozmiar, regeneracja mięśni, poziom testosteronu oraz zawartość tkanki tłuszczowej. Badanie wykazało, że grupa przyjmująca ashwagande osiągała lepszy wzrost siły I tkanki mięśniowej w obszarze ramion i klatki piersiowej, większy, procentowy spadek tkanki tłuszczowej oraz wystąpił wzrost poziomu testosteronu. Z uwagi na to, że obie grupy były początkującymi sportowcami spodziewano się poprawy wszystkich parametrów, w każdej z nich jednak doszło do potwierdzenia hipotezy, że suplementacja ashwagandą może jeszcze bardziej wspomóc przystosować organizm do wysiłku fizycznego1.

  • wspomaga funkcjonowania układu odpornościowego,
  • wsparcie pracy układu nerwowego,
  • redukcja uczucia zmęczenia i dodaje energii,
  • poprawia koncentrację,
  • zmniejszenie poziomu cukru we krwi u osób chorujących na cukrzycę typu II,
  • złagodzenie stanów zapalnych,
  • poprawa jakości snu,
  • wzmacnia kondycję fizyczną i przyczynia się do poprawy wyników sportowych,
  • wspomaga proces odchudzania.

Suplement diety w kapsułkach

Skład: Ashwagandha (Withania Somnifera), otoczka kapsułki: żelatyna, mąka ryżowa, substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych.

Zalecana porcja do spożycia w ciągu dnia: Spożywać dwie kapsułki dziennie.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia! Zrównoważony sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia są podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu.

NAJLEPIEJ SPOŻYĆ PRZED KOŃCEM (miesiąc/rok) i NR PARTII: patrz na spodzie opakowania.

WARUNKI PRZECHOWYWANIA: Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych i ciepła. Nie zamrażać. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci!

Zawartość w jednej kapsułce
Ashwagandha (Withania Somnifera) (korzeń)  450mg

 1. Sachin Wankhede, Deepak Langade, Kedar Joshi, Shymal R. Sinha and Sauvik Bhattacharyya; Examining the effect of Withania somnifera supplementation on muscle strength and recovery: a randomized controlled trial; 2015

Marka
Symbol
SWANSON01
Kod producenta
087614019574
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
pixel