- Kwasy Omega-3 są to związki, które należą do grupy tłuszczów, stanowiących ważny element każdej, dobrze zbilansowanej diety. Kwasy tłuszczowe omega-3 należą do wielonienasyconych kwasów tłuszczowych.
Now Foods Omega-3 Moleculary Distilled 500 Softgel
- Wsparcie układu nerwowego
- Korzystny wpływ na pracę mózgu
- Wsparcie układu immunologicznego
- Korzystny wpływ na kości, stawy oraz skórę
- Wsparcie narządu wzroku
Kwasy Omega-3 są to związki, które należą do grupy tłuszczów, stanowiących ważny element każdej, dobrze zbilansowanej diety. Kwasy tłuszczowe omega-3 należą do wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Nie są one syntezowane w organizmie ludzkim, a więc muszą być one dostarczane w pożywieniu. Kwasy tłuszczowe omega-3 dzielą się na:
- Kwas eikozapentaenowy - znajduje się on głównie w rybach, a jego właściwości odpowidają głównie za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego
- Kwas dokozaheksaenowy - jego źródłem są algi i ryby, które odżywiają się algami. Charakteryzuje się tym, że nie syntezuje się w organiźmie, jednak może tworzyć się w niewielkich ilościach z kwasu linolowego.
- kwas α-linolenowy - jego źródłem jest olej lniany, sojowy oraz rzepakowy.
Do właściwości kwasów tłuszczowych omega-3 należą m.in. poprawa pracy mózgu. Oddziałują one w silny sposób na funkcjonowanie układu nerwowego, co przekłada się na procesy myślenia oraz zapamiętywania. Korzystnie wpływa również na pracę serca. Sprzyja zapobieganiu zatorów i zakrzepów. Wspiera także zwalczanie złego cholesterolu i podniesienie poziomu dobrego. Dodatkowo wspomaga narząd wzroku, korzystnie wływa na kości, stawy i skórę oraz dzięki stymulacji układu immunologicznego może przeciwdziałać alergii i wzmocnić odporność organizmu. Źródłami kwasów tłuszczowych omega-3 są m.in: świeży łosoś, karp, hodowlany mintaj, panga, wędzona makrela, sardynki w oleju, pstrąg, śledź solony, makrela świeża oraz tran.
Ilość porcji w opakowaniu: 250
Wielkość porcji: 2
Wartość odżywcza | 2 kapsułki | |
---|---|---|
OLEJ RYB SKONCENTROWANY | 2000 mg | |
W TYM KWASY OMEGA 3 | ||
EPA | 360 mg | |
DHA | 240 mg |